Bra Blah Blah (EPISODE I)

สาวเอยจะบอกให้ว่า ปทุมถัน เต้า ทรง นม อก เป็นอวัยวะที่ทำให้ผู้หญิงเป็นสุภาพสตรี เป็นแม่ เป็นซูเปอร์สตาร์ หรือเป็นแม้แต่ดาวยั่ว แต่ถ้าไม่ดูแลให้ดี ระวังจะกลายเป็น "แม่ทองประสี" แม่ขุนแผนที่ชอบเอานมยานฟาดกบานคน EPISODE I ปทุมถันของเรานั้นเป็นก้อนเนื้อที่ไร้กล้ามเนื้อ มีแต่ไขมัน ต่อมน้ำนม ต่อมเหงื่อ และเนื้อเยื่อ ฉะนั้นเลิกหวังว่าบริหารนมแล้วนมจะเล็กนมจะใหญ่ ความหวังแต่ว่า การออกกำลังกาย ท่าทางนั้น ยืน นอน และการใส่ยกทรงที่เหมาะสมเท่านั้นจะให้เราดู "สมทรง" 1. ควรเริ่มดูแลอกของเราตั้งแต่ช่วงที่หน้าอกเริ่มขยาย (ช่วงกำลังแตกเนื้อสาว อายุ 14-18 ปี สิ่งที่ยึดเหนี่ยวถันของเราไว้กับอกนั้นคือกล้ามเนื้ออก ดังนั้นการโนบราจึงเป็นการเร่งปฏิกิริยมา "หน่อยยาน" 2. ชั้นในหรือยกทรงที่ดีจะต้องช่วยพยุงอกจากด้านล่าง ไม่ใช่จากสายบ่า ทดสอบได้ด้วยการปลดสายบ่าลงหลังจากใส่เรียบร้อยแล้ว ถ้าชั้นในยังอยู่กับอกเราเหมือนเดิม ชั้นในนั้นทำหน้าที่ "ยกทรง" ได้ดีมาก 3. ชั้นในที่เหมาะสม เวลาใส่แก้ว ระดับฐานด้านหน้าและฐานด้านหลังต้องเท่ากัน สาวๆ ที่ใส่ชั้นในแล้วด้านหลังกระดกขึ้นไปหาบ่านั้น แปลว่านมหนักเกิน "ยกทรง" จะรับไหว ร่นสายบ่าเข้ามามากเกินไป หรือไม่ก็แปลว่าใส่ยกทรงผิดขนาด 4. คัพ (cup) หรือทรงรูปถ้วยของอกเรามีมาตรฐาน วัดง่ายๆ โดยให้หาส่วนต่างของขนาดรอบใต้อก (ก็ซี่โครงใต้อกเรานั่นแหละ) กับขนาดของรอบอก (หมายถึงวัดรอบอกจากหัวนมไปกลางหลังเลย) เอามาลบกัน จะได้เป็นคัพต่างๆ 10 - 12 เซนติเมตร AA, 12 - 14 ซ.ม. A, 14 - 16 ซ.ม. B, 16 - 18 ซ.ม. C, 18 - 20 ซ.ม. D และ 20 - 22 ซ.ม. DD ส่วนตัวเลขที่ตามหลังมา เช่น B75 ก็คือรอบอกเรานั่นเอง 5. อย่าเพิ่งด่วนดีใจ การวัดเป็นเพียงมาตรฐานกลางเท่านั้น การออกแบบและตัดเย็บที่หลากสไตล์ยังทำให้ตัวเลขไม่พอดีกับการใช้จริง จึงไม่ใช่เรื่องผิดที่เราจะมีชั้นในหลายขนาด ดังนั้นเวลาซื้อชั้นใน ลองใส่แล้วทำอากัปกิริยาประจำวัน เช่น ก้มตัว ยืดตัว เท้าสะเอว เพื่อดูว่ามีการร่น ยืดหด พอดีหรือไม่ แต่เดี๋ยวนี้ลองในห้องลองก็ระวังหน่อยนะโรคจิตมันเยอะ เลือกห้างที่มันมีระดับหน่อยก็ดี หรืออาจจะยอมเสียเวลาซื้อไปลองที่บ้านแล้วค่อยเอามาเปลี่ยนก็ได้ ดีกว่าเสียรู้คนเลวๆ 6. เมื่อเลือกชั้นในควรเลือกที่ตัดเย็บด้วยผ้าฝ้าย เพื่อการระบายอากาศ 7. เลือกที่มีสายบ่าไม่รัดและกดทับบ่าเกินไป เพราะเป็นการกดทับเส้นประสาทที่ชื่อว่า cervical nerve ซึ่งเรียงตัวอยู่ตั้งแต่ช่วงคอถึงบ่า อาการผิดปกติที่ตามมามักเป็น ปวดหัว ปวดคอ ขอตามคอและไหล่ ทิ้วไว้นานจะลามไปตามแขนและมือ เชื่อสิ คณะแพทย์ที่ UT Southwestern Medical Center ที่ดัลลัส สหรัฐอเมริกา เขาพิสูจน์มาแล้ว 8. ส่วนชั้นในที่ทรงรัดเต้าเกินไป (ที่คิดว่าทำให้ดูเซ็กซี่เหลือเกิ้น) และชั้นในที่เสริมหนาๆ จะยิ่งก่อให้เกิดมะเร็งเต้านมได้ เพราะยิ่งรัด ยิ่งอบ ทำให้ต่อมต่างๆ ได้รับอุณหภูมิที่สูงอยู่เป็นประจำ จึงก่อตัวเป็นเนื้อไม่ต้องการได้ 9. ดังนั้นกลางคืนถ้าไม่จำเป็นจริงๆ โนบราจะดีที่สุด ใครนินทาก็บอกไปว่า เพื่อสุขภาพปทุมถันที่ดี 10. ชั้นในที่มีโครง (underwire bra) ไม่เหมาะกับหญิงมีครรภ์และผู้ที่เพิ่งผ่าตัดเต้านมมา ถ้าคุณใส่ชั้นในมีโครงควรเลือกอย่างแพงจะดีกว่า เพราะโครงจะนิ่ม ยืดหยุ่นได้ ไม่กดทับเกินไป และควรเลือกที่ใส่แล้วมีช่องว่างระหว่างโครงกับเนื้อเต้าบ้าง 11. ไม่ต้องอายเลย เพราะจะบอกว่า ตามธรรมชาติแล้ว เต้าสองข้างขชองผู้หญิงเราไม่เท่ากัน เวลาเลือกชั้นในควรเลือกเผื่อข้างที่ใหญ่กว่าและเป็นธรรมชาติอีกเช่นกันที่ช่วงก่อนมีประจำเดือน หน้าอกเราจะขยายเบ่งบานขึ้นเล็กน้อย (ทำให้บางคนรู้สึกภูมิใจนะ) ฉะนั้นช่วงนี้ขยายชั้นในหน่อยก็ไม่ผิด จำให้ขึ้นใจว่า ผู้หญิงเรางามอย่างมีคุณค่าและปัญญา
Did you like it?

No votes have been submitted yet.

ความคิดเห็น